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5월 |
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| 부부관계 회복을 위한 "부부집단상담" |
"대화법을 배우고 대화가 훨씬 부드러워 졌어요."
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2019년 5월 2일- 5월 30일 목요일 19:30-21:30
가정의 달 5월을 맞이하여 노원구건강가정·다문화가족지원센터에서는 부부관계향상을 위한 부부집단상담 프로그램을 운영하였습니다. 참여자들은 퇴근이후 저녁시간에 진행하는 프로그램임에도 불구하고 부부간의 친밀감 및 의사소통능력 향상을 위해 센터 교육실에 모였습니다. ‘부부관계회복’과 ‘원활한 의사소통’이라는 같은 목표를 가지고 이야기를 나누기 시작합니다. 각자 부부의 갈등을 풀어놓으며 어색했던 분위기는 사라지고 서로 공감하고 이해하는 친밀함이 맴돌았습니다. 이번 부부집단 프로그램은 ‘이마고 대화법’, ‘반영하기’, ‘인정하기’, ‘공감하기’, ‘나 전달법’등의 주제로 교육이 진행되었으며 매주 ‘100문 100답’, ‘장점 찾기’등의 숙제를 통해 교육내용을 적극적으로 활용하는 시간을 가졌습니다.
프로그램 참여자는 “원활한 소통을 위해 참여를 결심했지만 서로의 문제를 객관적으로 볼 수 있어서 좋았고 미세하지만 서로를 이해하는 시작이 된 것 같아 참여하길 잘 했다.”라고 말했으며, 다른 참여자는 “배우자의 마음을 이해하게 되었고 왜 싸우게 되었는지 싸움 패턴의 이유를 알게 되었다. 앞으로 긍정적인 대화를 할 수 있을 것 같다.”라는 소감을 밝혔습니다.
부부집단상담을 통해 참여자들은 긍정적으로 대화를 이끌어 갈 수 있는 방법을 배우고 상대방과의 정서적 공유를 통해 서로를 이해할 수 있는 계기가 되었으며 부부의사소통 능력이 향상됨을 알 수 있었습니다. 앞으로도 참여자들이 원활한 의사소통을 통해 더 돈독한 부부관계를 쌓아가기를 기대합니다.
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